Почему первая техника – узнать свое эго в лицо? Потому что без эго вы, как личность, не состоялись бы — личность сформирована неразрывно от эго. Разобравшись с эго, вы решите все внутренние конфликты как в личной жизни, так и в профессиональном плане.
Как разобраться со своими желаниями?
Наше эго соткано из противоречий — это ложное «я», которое страстно чего-то желает, страдает, боится и комплексует. Все наши страхи, убеждения и переживания аккумулируются именно в Эго.
От Эго происходят все терзающие нас желания: обладать чем-то, иметь много денег, хотеть «то, не знаю что», желание выглядеть, как модели на обложках журналов, хотеть только самое лучшее (машину, дом, партнера, друга) и т. д.
Пока мы идем на поводу у своего Эго, мы не можем открыть глаза и увидеть реальность.
Как узнать свое Эго в лицо?
Чтобы перейти на более высокий личностный уровень, эго надо узнать в себе и суметь освободиться от общепринятых рассуждений.
Разобраться с эго — значит:
• Узнать эго – значит выйти из затянувшегося духовного кризиса. В любой сфере жизни.
• Узнать свое эго – значит, усилить здоровье, расширение и углублении информации и размышления
• Ни одна практика не разберется с вашим эго без вас. Вам нужно сделать это самой.
Вы уже встречались со своим эго
Вы уже видели свое эго. И не один раз. Каждый день вы бросали мимолетный взгляд в зеркало и то, что вы видели там, вам вряд ли нравилось. Но вы просто забывали об этом, торопясь на работу, учебу.
- Просто задержите взгляд на своем отражении на минуту дольше. Проснитесь с утра и сразу посмотрите на свое отражение.
- Посмотрите на себя утром в зеркало, и пусть вам хотя бы один раз станет ясно: то, что вы там видите с утра, это и есть ваша сущность.
- Не надо ухищряться, строить гримасы. Если хотите увидеть свое эго в лицо, смотрите смело — пусть оно испугается, что его узнали.
О чем расскажет ваше лицо с утра?
Выражение лица после сна — это есть центр вашего Эго. С утра все честно написано на лице. Вот такая горькая правда — на пути к внутренней искренности. Приятного мало, но такова цена справедливости.
Посмотрите внимательно на лицо в зеркале, и вы точно узнаете в лицо стержень собственного Эго.
Почему важен именно этот момент, спросонья? Все очень просто. В этот момент вы еще в этом мире не до конца, но уже и не там. Вы приходите из глубин своего подсознания — из глубин, где прячете себя от себя самой, это зона перехода и прихода в этот мир.
Как зовут ваше Эго?
Дайте характеристику выражению, которые вы видите в отражении с утра — обиды, недовольства, озлобленность, самодовольство, лень и прочие, и прочие неудовлетворенности… — это и есть главное имя вашего личного эго.
Увидели, узнали — работайте над ним, проявляйте волю, настойчивость — и точно знайте, что вам мешает стать человеком, что мешает человечности выйти наружу. А для этого важно принять то, что есть на сегодняшний момент.
Подумайте, какое качество необходимо вам больше всего и обозначьте его понятным по-женски словом: сильная, красивая, привлекательная, чувственная, самостоятельная, дружественная и т.д. Уверяю вас, ваше лицо с этим качеством победит лицо с выражением эго.
Чем вам поможет техника «Узнай свое эго в лицо?»
Такая техника поможет вам в уверенности, в самостоятельности, в женственности, в сексуальности и т.д. Уделяйте время технике перед тем, как встать с постели, максимум минуты две. Этого хватает. Хорошее, уверенное настроение и самочувствие гарантированны.
Изучая статьи Мастера, я читала об этой технике, но тогда это прошло на уровне информации. И только благодаря Вашей рассылке, я узнала эту технику.Попробовала. Думаю, что вряд ли я познала всю глубину своего эго. Но вот хорошее настроение на весь день точно гарантировано. Буду продолжать. Спасибо.
буду пробовать
Добрый день, Влада) хорошая статья. Несмотря на то, что я люблю утро и в увидев себя в зеркале улыбаюсь, все же попробую эту технику. По результатам обязательно напишу)
интересно) что то в этом есть))) а что скажите про желание завались днем спать, когда силы покидают и не можешь делать что либо? это тоже Эго? оно пересиливает что ли?… заранее благодарю за ответ
Я и раньше знала про эти действия с зеркалом и про утренний настрой на целый день вроде медитации я самая привлекательная и обаятельная все самое лучшее у меня впереди и все в таком же духе .но это забывается со временем вы мне напомнили и я с удовольствием буду применять и ваши техники .Спасибо.
Хорошая статья, а еще -отлично начинать утро с улыбки, тогда хорошее настроение может остаться на весь день. Также смотреться в зеркало полезно после еды, сразу перехочется есть лишнее!